Balančná podložka inSPORTline Dome Hold s gumovými expandermi 100 cm / 4,6 kg je pomôcka vhodná pre aeróbne a balančné cvičenia. Podložka môže byť používaná dvojakým spôsobom - mäkkou časťou nahor alebo nadol. To všetko ponúka širokú škálu balančných cvikov pri fitness tréningu aj pri rekonvalescencii.
Súprava balančnej podložky s gumovými expandermi prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a schopnosti udržať rovnováhu. Pri opakovanom používaní posilňuje svalové partie uložené v hlbších vrstvách, ktoré sa veľmi ťažko precvičujú.
Vykonávaním bežných cvikov ako sú kľuky, drepy či rôzne vzpory zapojíte aj hlboký stabilizačný systém a zlepšíte tak držanie tela. Dynamické cvičenie efektívne pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta i kĺbov a dochádza pri ňom k spevneniu postavy.
Dve držadlá na uchopenie rozširujú možnosti cvičenia a poskytujú lepšiu oporu pri cvičení kľukov. Upúšťaním a napúšťaním vzduchu je možné regulovať obťažnosť cvičenia, takže je podložka vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých. Navyše sú súčasťou aj gumové expandery na precvičenie a cielené posilnenie rúk. Buďte vždy v kondícii s balančnou podložkou Dome Hold s gumovými expandermi!
Technický opis balančnej podložky:
- vyrobená z vysoko pevných materiálov
- upravuje obťažnosť uvoľnením tlaku
- základňa podložky vyrobená z tvrdeného PVC
- dve rukoväte na uchopenie
- dva úchyty pre gumové expandery
- rozmery nafukovacej balančnej plochy: 55 x 40 cm
- rozmery podstavy: 61 x 46 cm
- rozmery s podstavou a úchytmi: 73,7 x 46 cm
- celková dĺžka expandera: 100 cm
- odpor expandera: 4,6 kg
- materiál expandera: TPE, PP
- výška: až 21 cm (možno regulovať nafúknutím)
- maximálna nosnosť: 120 kg
- hmotnosť (bez expanderov): 4,3 kg
- vyrobené z neškodných materiálov
- súčasťou balenia je nožná pumpa
- určené na domáce použitie
