Pomôcky na jogu

Joga patrí medzi obľúbenú aktivitu všetkých vekových kategórií. Pravidelné cvičenie jogy zvyšuje pružnosť svalov, zlepšuje sústredenie, stabilizuje tepovú frekvenciu a celkovo pôsobí pozitívne na organizmus. Joga nie je náročná na priestor, ani na vybavenie. Pri cvičení Vám postačí joga podložka a joga oblečenie, čo je však pre výsledný efekt dôležité. Tiež je možné využívať rad doplnkov, ako sú joga valce, bloky alebo lopty. Nezabúdame ani na čoraz obľúbenejšiu aero jogu. Všetky pomôcky a príslušenstvo nájdete v našej širokej ponuke osvedčených značiek inSPORTline, Yate a mnoho dalších.